Organisation und Ablauf
Terminvergabe
Gerade wenn die Entscheidung für professionelle Unterstützung gefallen ist, sind lange Wartezeiten wenig hilfreich. Deshalb bemühe ich mich um eine möglichst kurzfristige Terminvergabe und eine individuelle Terminplanung.
Um unnötige Wartezeiten zu ersparen und Ihnen einen entspannten, vertrauensvollen Rahmen zu bieten, führe ich meine Praxis als reine Bestellpraxis und halte entsprechende Kapazitäten vor.
Das Erstgespräch
Das Erstgespräch dient zunächst dem gegenseitigen Kennenlernen. Dabei zeigt sich auch, ob die persönliche „Chemie“ stimmt – eine vertrauensvolle und tragfähige Arbeitsbeziehung ist eine wichtige Voraussetzung für Beratung und Therapie.
Wir klären Ihr Anliegen, Ihre Ziele und Erwartungen.
Sie erhalten einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise, und wir besprechen, welche Form der Unterstützung für Ihre Situation sinnvoll erscheint.
Einzelgespräche dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten, bei Paargesprächen haben sich 90 bis 120 Minuten bewährt.
Beratung auch online
Beratungsgespräche sind sowohl in meiner Praxis in Osnabrück als auch online möglich.
Die Videoberatung läuft grundsätzlich genauso ab wie ein persönliches Gespräch in der Praxis. Sie benötigen lediglich ein geeignetes Gerät mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.
Die erforderlichen Zugangsdaten und Informationen zum Ablauf erhalten Sie vor dem vereinbarten Termin.
Für die Videosprechstunde nutze ich einen datenschutzkonformen Videodienst.
Psychotherapie oder psychologische Beratung?
Wir klären auch gemeinsam, ob eine Psychotherapie oder eine Psychologische Beratung erforderlich und gewünscht ist.
Psychotherapie und Diagnose
Bei einer psychotherapeutischen Behandlung gehören die Anamnese und – soweit erforderlich – die diagnostische Einordnung und Diagnosestellung zu Beginn und im Verlauf der Behandlung dazu.
Ich verfüge über die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Ablauf der psychologischen Beratung
In der psychologischen Beratung betrachten wir Ihr Anliegen, die damit verbundenen Zusammenhänge und Ihre persönlichen Handlungsmöglichkeiten. Je nach Thema können konkrete Anregungen und Impulse für den Alltag Teil unserer Arbeit sein.
Ziel ist es, Veränderungen nicht nur im Gespräch zu verstehen, sondern auch im Alltag umsetzen zu können.
Umfang und Häufigkeit der Gespräche richten sich nach Ihrem Anliegen und Ihren persönlichen Zielen. Dabei soll die Beratung so umfangreich wie nötig und so überschaubar wie möglich bleiben.